母なるスムージー 水
母なるスムージーを水で割るとどんな味になるのでしょうか?

食品屋さんが作った話題のスムージー「母なるスムージー」は野菜や果物の栄養がぎゅっと詰まっており、健康や美容に効果的と人気が高まっています。

公式サイトに記載している作り方だと、牛乳に母なるスムージーの元を混ぜて飲むとされているのですが、ダイエット目的で飲みたいのであれば、できるだけカロリーを取らない方法で摂取したいですよね。

母なるスムージーの1杯分のカロリーは117キロカロリーです。

どのメーカーの牛乳を飲むかでも変わってきますが、半分以上は牛乳のカロリーなので、それならカロリーがない水にすれば、さらにカロリーカットできますよね。

水で母なるスムージーを混ぜて飲んでも美味しく飲むことができるのでしょうか?

続けられない!?母なるスムージーを水で割った味の評価まとめ

・最初は基本通りに牛乳と混ぜて飲んでいたのですが、もっと早く痩せたくて水と混ぜて飲んでみたのですが、正直これはさすがに飲めない・・・

他のダイエットスムージーは水と割って飲むものが多かったのですが、何で母なるスムージーは牛乳と混ぜるのかな?と思っていたのですが、実際に試してみて納得しました。

・水と混ぜると飲めないといった口コミが多かったですが、意外と私は水のほうがすっきりして飲みやすかったです。

あんまり牛乳が得意ではないせいかもしれませんが、好みによると思います。

たまに牛乳や豆乳と割ったりしていますが、最近ではほとんど水と混ぜて飲んでいます。

・青汁が大好きなので、母なるスムージーを水で割っても何の問題もなく飲むことができます!

むしろ水で割ったほうが美味しく飲むことができます。

・苦味が少しでもあるものがダメなので、牛乳と豆乳と混ぜて飲むなら何とか飲むことができますが、水だとどうしても1杯全て飲むことができませんでした。

姉は水で割っても飲めるそうですが、うーん、私には無理そうですね…

・水で割ったほうがより健康に良さそうな感じがします。

普段牛乳を買わないので、母なるスムージーのために牛乳を買うのも面倒なので、水で割って飲むことができるなら、水で割ったほうがいいかなと。

・水でも飲むことができるのですが、牛乳や豆乳で割ったほうがとろみが強くなるので腹持ちがいい気がします。

水で飲むとすっきり感があって、これもこれでいいのですが、すぐにお腹が空いてしまうことが難点です。

賛否両論?大事なのは長く続けること

母なるスムージーを水で割って飲んだ人の口コミを調べてみると、すっきり感があって飲みやすいといった意見もあれば、苦く飲みづらいといった声も。

ダイエット目的で母なるスムージーを飲むのであれば、水で飲んだほうがカロリーオフにはなるので、水でも美味しく飲めるのであれば水で飲むほうがより効果的です。

しかし、母なるスムージーでダイエットをするなら大事なのは継続することです。

水で割った味が苦手なのに、無理に続けていると結局母なるスムージーを飲むのが苦痛になってしまいます。

それならば美味しく飲むことができる牛乳や豆乳割りのほうが結果的にダイエットに成功しやすくなるので、自分が続けやすい飲み方で母なるスムージーを続けてくださいね。

母なるスムージーは水で割ったほうがカロリーをより抑えることができますが、牛乳や豆乳で割ることでカルシウムを摂取できるなどどちらもメリットがあります。

前述の通り、大事なのは継続できる方法で飲むことです。

一時的にカロリーを抑えても、途中で止めてしまっては目標としている体重や体型になることができません。

色々な飲み方を試してみて、自分に合った方法で母なるスムージーを続けてくださいね。