母なるスムージー 成分
母なるスムージーの成分ってどんなものが配合されているのでしょうか?

健康や美容、ダイエットに効果的なスムージーは1杯でたくさんの栄養を簡単に摂取できることでモデルや女優の多くが飲んでいることから、一般の女性にも人気がありますよね。

しかし、いざ良いスムージーを探してみようと調べてみると、膨大な種類のスムージーが販売されていることもあり、どれが本当に効果があるのか分からないですよね。

食品屋さんが作った話題のスムージー「母なるスムージー」なら、栄養価が非常に高く、成分効果も期待できると人気が高まっていますが、どのような成分が含まれているのでしょうか?

本当に効果あるスムージーをお探しの方は必見です!

1杯でこんなにも栄養が!?母なるスムージーの成分まとめ

母なるスムージーは様々な栄養成分が含まれていることも人気の理由ですが、ただ成分の種類が多いだけでなく、その含有量が話題になっています。

どんな成分が入っているのでしょうか?

・ビタミンA 360マイクログラム(人参1/2本分)

・ビタミンB1 6,6mg(玄米茶碗10杯分)

・ビタミンB2 6,7mg(しいたけ 45個分)

・ビタミンB6 7mg(パプリカ18個分)

・ナイアシン 25,2mg(牛レバー 180g)

・ビタミンC 240mg(イチゴ 24個分)

・亜鉛 5mg(ゴマ100g)

これだけのかなりの成分量ですが、まだまだこの他にも豊富に成分が凝縮されています。

この栄養をたった1杯で摂取することができるなら、効率的に栄養を補うことができますよね。

生の野菜や果物を食べているだけではダメ?

母なるスムージーなんて飲まなくても、野菜や果物を意識的に摂取していれば問題ないのでは?と考える人もいますが、現実的にこれだけの野菜や果物を毎日摂取することはほぼ不可能です。

特に現代人は生活習慣が乱れやすいですし、外食やコンビニ弁当など脂質や糖質が多い食事を摂取する機会が多いことから、本来必要な栄養を補うことができず、目覚めが悪い、集中力低下、イライラしやすい、太りやすい、肌荒れなど様々な面で弊害が起こります。

母なるスムージーは健康やダイエットに効果的な成分が豊富に含まれているので、どうしても日々の食生活では不足しがちな栄養を簡単に補ってくれるので、これはぜひ生活に取り入れていきたいですよね!

副作用の危険性はないの?

母なるスムージーに含まれている成分は普段食べている野菜や果物などに含まれている食品と同じ成分が含まれているので、副作用を起こす危険性はありません。

また、砂糖類は含まれておらず、添加物も入っていないので、身体に負担をかけることもないので安心ですね。

母なるスムージーが原因で副作用が起きたといったケースはどこにも報告されていませんし、口コミを確認してもそのような投稿はどこにもありません。

基本は牛乳と混ぜて飲むので、たくさん飲みすぎるとお腹を壊す恐れがありますが、それは牛乳の飲み過ぎが原因なので、母なるスムージーが直接的な原因ではないですね。

母なるスムージーで快適な毎日のサポートを

スムージーは材料があれば誰でも簡単に作ることができます。

しかし、毎日野菜や果物をたくさん切ってスムージーを作るのは時間も手間もかかってしまいますよね。

新鮮な野菜や果物は値段が高いですし、本格的なスムージーを作るとなるとかなりの出費になります。

母なるスムージーはこれだけの成分が含まれていることを考えるとコスパは良いですし、効果の実感力も高いので、より長く続けたい人にぴったりのスムージーですね!

母なるスムージーは様々な成分が含まれているだけでなく、副作用の危険もない安全性が高いものばかりです。

数あるスムージーからどれを選べばいいのか悩んでいるのであれば、母なるスムージーを試してみてはいかがでしょうか?